“谁会嫌自己太高啊，你没看电视剧那些人为了让自己看起来高点，踩着十几公分的高跟♵鞋，我才不要那样，🝵如果我穿着平底鞋也能拥有和她们一样的身高，那多方便啊。”
“别贫了，赶紧训练💗💂🎿吧，一会儿训⚟💩练不完，谁都别想吃饭。”温言将托重物的绳子系在了自己的腰上开始训练，程静⚋🏴🞓见状不甘示弱地跟了上来。
两组结束后，陈教练拎着大小不⚺同的两组杠铃片走来，两人不安地交换了一个眼神。
“陈教练好。”两人异口同声道。
“最近训练进😮🄳步不错啊，继续努力，只要你们好好保持，进前三希望很大。”陈教练蹲下将拖铁饼的绳子解下，“这⚋🏴🞓个重量对于现🃬🚺在的你们来说太轻了。”
“我和总教练商量了一下，给你们换一换，这两组杠铃片，一个五公斤👬，二个二点五公斤，共十五斤，你们先试试。”她拍了拍手上的灰，“🍮🚩这两个铅球暂时就不要了。”
温言看着沉甸甸的杠铃片就想起⚺压在肩膀上的无力，程静更是绝望，她一度怀疑教🌣🀸练是不是故意忽悠她们两个，别组的训练多轻松啊，怎么到她们这，简直要命。
这哪里是训练啊，分明是处极刑。
“教练，这重量是不是太🗗☋重了？⚺”程静小🎻🖏👧声吐槽。
杠铃片比铁饼大多了，其在草坪上产😆生的阻力，自然也是更多，加上🔽这增加的重量，哪里跑得🐚⛾起来。
“孟子曰：天降大任于是人☙也，必先苦其心志🉃，劳其筋骨，饿其体肤······”
陈教练文绉绉😮🄳地背了一堆古文，语重心长道：“生于忧患，死于安乐，你们身为体育队的佼佼者，训练自然不能和别人一样，这是🃬🚺对你们的信任。”
“······”
程静嘴角一🝒抽😮🄳，说得这么冠冕堂皇，简直就是乱讲。
“教练，您就不怕我和言言练废啊，一个青少年运动会，不知道的还以为咱们要参加奥运会呢，这🜣🝠训练压得我都快喘不过气了。”程静委屈地皱着脸。
“行了，别诉苦了，这周表现好，我请你们喝奶茶🔂。”
“拉钩！”程静一个鲤鱼打挺，立马😆就有了谨慎。
陈教练哭笑不😮🄳得地摇摇头，“我什么时候骗🝳🏊😛过你，好好训练，不准偷懒，🗊你们两个的目标是运动会项目前三，不论如何，必须拿个奖回来，知道吗？”
“运动会名次高，对于中考也🆛🐏⚢有加分，你们好好努力，千万不要👓🈞辜负学校对你们的期望。”
“好的教练！”程静抬头挺胸的朝她行礼。
“温言，你最近还适应吧🗗☋？☙”陈教练关⚡心道。
温言的训练🝒和程静相似却又不相同，她每天还有举重任务，据说是为了👬训练腿部和手臂👌的力量，力量有没有增强她不知道，每次举重结束，她都觉得自己的双手就跟废了一样，酸软无力，几乎感受不到存在。
【本章阅读完毕，更多请搜索读书族小说网;https://k🔔⛾pc.lantingge.com 阅读更多精彩小🛕说】