孟武练长神色严肃庄重。
越晋本来兴奋难耐，总想说话的情绪此刻被他压制收敛了起来，也目光庄重的努力挺🔣直腰背，看向孟武练长，并用力点头。
越曦感受到不同的庄重气氛。
顿了顿也跟着点头。
暂时不再向左后或上方张望，认真似乎是她的一种习惯，就算对学武没有太大感觉，她还是本🀾能的态度认真起来。
一场简陋却肃穆的入学仪式算是完成了。
“我先进行一次演练......”
孟武练长开始原地动作起来，一般初入学者，他很少这么亲自进行演练教🔽🆉🍲授了。
都是安排高段的学子进行。
他从旁指导一二。
此刻，他一边做出一个个或组合，或单独的奇怪动作，一边向两小讲解🈬🁙，细致无比，越🝞曦都有点不好意思🅉🄰再走神了，认真观看了起来。
“武蒙三练分动练、静🌥练、和基础武学三种🚎，👯🌔⚗只是统称......”
“动练为各种增强体质、力量、灵敏的动🇴🜯作练习，我们村学教授的都是帝国真武堂研究的，最契合人体初炼的一些动作，只要标准适量☛⛯的进行练习，会对基础体质进行稳定强化......”
当然效果不如一些🕌世家大🄙♤族有针对性的特殊🚎动练。
孟武练长并没有说这么多。
只声音平稳的继续道：“虽然要求基础💴体质统合发展，但一🚊般还是着意强化自身的优势，🔚这样效率更高一些......”
“不过，也不能过于失衡......”
孟武练长收回动作，恢复了直🏕🙾立的站姿💴，气息平缓🎔🐷，
“而🕳🍫静练就是强化平衡人体，内外相合，让人不至于因为动练偏向造成失衡📞的解决办法之一，更是内炼基础，所以，静练其实比动练更为重要，不要轻忽！”
“最通用的静练方式，就是蹲马步！它做用于人体身，🁍也是武徒😪四段的必测内🏘🚗容！”
孟武练长说着，整个人双脚自然🁢分开，如扎根地下，又仿佛骑在高头🁞大马之上一般，半身稍有颤动起伏，整🃇🕪🌗个人威势不凡，气息雄伟了起来。
让越曦也看得一愣。
气息强大了一倍都不止，基本上跟小白的气息接近了......唔，还是稍差一些，但差🔏得🀾不多......小白的气息还要更强上一截。
“等你们两兄妹先学会🌥了动练和静练，再教你们基础武学！”