冥想完毕，林天扫了一眼操场上所有村民，目光平静🄻，虽然有人认真🛋🚸😆在冥想，但同样也有人在装模作样，呼吸短促，心跳加速，心浮气躁，猛的大吼一声：“停！”
众村民都睁开眼睛，有些不解林天为什么忽然喊停，但他们只是用疑惑的目光盯着林天，却没有开口说话，虽然没有受过正统的教育，但也清🌽楚什么教做尊师重道，老师开口的时候，可不是他们能够插嘴的。
林天本来准备训斥🎓，但想了想，却用一种缓慢的语气道：“什么是内功？降服其心就是内功，你们大约听过很多武侠故事，如或长夜不安，心念纷飞，🐆♏如何慑服？这是对的，真正的内功就这个，不是什么一掌劈去，真气，内力满天飞。嘿嘿………心灵干涉物质，哪里这么容易。”
“好了，言归正传。你们打坐冥想的时候，心猿意马，长夜不安，心念纷飞，天花乱🗇🙤🌚坠这是很正🉄🄱🁕常的现象。多年修行的禅师，都会无法克服这个毛病。心猿，心猿，心是孙悟空，哪里有这么容易降服。”
“先深度冥想，然后入定，进一步就是产生内力，一个境界比一个境界艰难。”林天挥挥手，淡淡道：“你们不懂我也不解释，但🃁🔱🄙今天你们的行为🞾让我很不满意，所以现在下课，希望你们明天来学习的时候，能够做到🃰克服自己的心猿，否则的话难有大成就，好了，现在都散了吧！”林天说完，转身离开，不给村民开口的机会。
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