我跳的依旧和昨天一样。
前面两趟还能☖正常落地，然后就是一🙀路落跪。
戚屹候在旁边等🃯🛓我跳完都嫌累，蹲那一边抽烟一边道，「得，你也算开启了蛙跳的新姿💦势，以后谁要问起来，你就说你跳的是朝拜式，看看，多标准，一跳一拜，这要是在后院立个神像，你许什么愿望都能实现，小萤儿，你太虔诚🛫🟖了。」
我不会回话。
没劲儿。
也不想回。
真聋天子，咱得名不虚传。
连续高强度的训练🔿🆔后，我这体能先且别🖎说上升到了啥程度……
重度脑血栓患者的痛苦滋味儿算🕐🈲是让我深切的体🜎🁂会到了！
每早下🅃🜻楼，我都是扶着杆儿，侧着🙘身，一条腿够台阶，一条腿🍛🈮不能打弯儿。
一趟楼下的我是磕磕绊绊。
人生百味，全是体会。
当然，我和脑☖梗患者也有区别，至🙘少咱没有一手🜎🁂六，一手七。
但是我走起路来也是一脚画圈，一脚踢。
不是故意的。
实在是走不利落！
太难了！
神奇的是每次训练结束，我双腿都能短暂的恢复，😎睡一觉又周而复始。
两条腿跟铁块子似的，又疼又硬。
作为教官的戚☖屹候🔿🆔也在不😙🁯断的调整训练时间。
起🇾🞏初我只练一早上，完成了🍍🔅蛙跳，🙘再撑个十分二十分就能回屋做自己的事情了。
后来增加到🐼🅋🄽早晨训练完，我简单洗个澡吃点饭，上午再由李沐丰或是刘小温盯着我练。
增加的训练项☖目有🔿🆔摸高，蹲跳，高抬腿，压腿，抻筋等等🐙⛺。
回屋我还得洗个澡，等到戚屹候下班回来进行夜🜎🁂训。