体测进行的非常顺利,司空夏也发现自己的上肢力量有些弱，卧推的时候差🖑👾🎟点完成不了，教练在上方扶着杠铃借了点力,才顺利完成。
她起身后甩了甩手臂，听教练说她这一项测试的总结和🝏建议，完了后才一边🖑👾🎟的软垫上歇息🁞🔍。
“怎么样？”
“还可以,水平保持平稳。”司空👊夏让开了一点位置让庄🖨慧月坐🌇下。
她🆏🎦📗们刚聊了没几句，就看到谭绮美拿着一摞雪糕筒走来说道😙🁯：“你们测完就把软垫收收。”🝧
“🆏🎦📗哦。”她们两应🟎🜁⚷了一声,把这一片没人用的软垫都拖到了器材室里面。
其🆏🎦📗他已经测完的队友也都过来帮忙,这样体测结束后收器材的时间才不会拖那么久🅐🅩。
下午，依旧是雷打不动的上冰训练。
陆云蔚期间过来看了🕪🌘一眼，询问米教练各弟子的训练进度。
“基本都保持平稳,跳跃的成功率维持在50%-60%左右，难度方面……”米教练说完了一堆后又补充🁼🗅了一句：“另外🆉🍭,司空夏的单手跳跃练的还不错,成功率上浮了20%。”
本来司空夏是嫌弃单手难看的，但是后面发现美丑还轮不到她来挑剔,因为她连单手都练的磕磕绊绊，于是就光速放弃双手,🙏🇾专攻单手。
与陆教练商议过后,她👶的单🄼🂻🔃手空🝏中姿态，会放在自由滑的最后一个连跳3S+3T之上。
根据她的完成度，连跳只要不崩，GO☹🄗♘E都能有机会刷满分，到时候再加上节目后半段1.1🐭🃉🕹的加成，最多能拿下将近十🚴🗤🝩四分的巨分。
如果体力允许的话，节目后半段都加上举手的空间姿🝅🈮态,这竞争力也能大大增🐭🃈🕶加。
咳咳……但现在只能想一想。
“3A的成功率以一周平均来算，达到了75%”姜教练🖨说道：“🎐🐑目🁱🉤🉐前不建议增加难度步法进入，我倾向于把跳跃练实了再加。”
“和我想法一致。”陆云蔚颔头，又道：“晚点的短节目🖨合乐让她加上3A。”
米教练眼神流露👠🏞一丝惊讶：🄼🂻🔃“会不会太早了，从锦标赛开始练兵🌇么？”
“总要开🎱始练🛕的👠🏞，反正都已经人尽皆知了。”陆云蔚淡淡的说道。
不管练兵的早或是晚，对手都🜹有了提防，既然她们心中已有底，那早晚也没差——早点还能培养成功率。🆅🍎
米教练一想也是，招手让司空夏过来。
“晚一点合乐练习，2A改成3A。”
司空🚋👵夏听到这句话时，第🖅一🄼🂻🔃个想法就是——终于来了！
练兵千日磨一剑，不就👶是为了🜹等待上场那一刻么。