这一次习琛让曹🕘文翰他们四个人先去绝地求生，自己则是要练习一下格斗。
吃过饭之后，曹文翰就跟着方斯羽她们走了，要去找刘宇航。
至于刘宇航有没有活着🁶出来，大家觉得问题应该不大。
他们四个要先一起商♥量一下，毕竟要一起参加绝地求生🗁😨。
至于🗮🟂🚑习🏢琛，一个人跑到去战斗小镇的健身房。
推开门🏢进去，和习琛想象中的健身房完全不一样，因为没有看到健身器材，和正在健身的人。
甚至是什么都没有，只出现了🜌🀳一个屏幕，上面写着：“一天，二百战斗点。”
抢劫……
看到在健身房待一天，需要二百战斗点，习琛觉☈♃🅪得和抢劫🐺差不多。
不过方🏢斯羽既然说了有用，看来是一分价钱🟎🜃⛅一分货。
习琛忍痛同意，二百战斗点立马就消失不见🟎🜃⛅。
之后画面一转，习琛发现自己来到了一个健身房里面，很大，⛷🟅🚯里面的器材应有尽有♗🈣。🜢
而且是一个独立的空间，只有习琛一个人。
习琛是想要练习格斗，他就继续选择。
战斗小镇首先给习琛解释了一下什么是格斗。
格斗分为徒手格斗和器械格斗🜌🀳，顾名思义，徒手格斗就是没有武器，器械格斗就是有武器。
格斗种类，拳击、摔跤、散打……
习琛看了看这些解释，继续看下去。
下面是一些训练要求。
个人体能的训练，包括了力量，☳🃠🙎弹跳，耐力，爆发力和各个部位的抗击打能力。🐌⚅
需★☨🁺要通过器械和徒手运动，加强自己身体的力量。⛹🟗🝎
尤其是经常用来攻击的位🙖置，手，🗦臂，腿☇☺，脚，腰，头，膝，肘。
而且腰腹力量一定要好，很多动作🗦，腰都是一个发力点，所以说腰🌴🌴很重要。
下面给出了训练计🍎划，器械也全部都有，习琛随时可以开始练⛷🟅🚯习🞀👇。