能唤醒活力的早餐?
这样的料理,首先要保证料理的口味不太🔳重🆪,如果太油腻,很可能会让人吃不下去;其次也要保证足够的♲🌙⛈营养,一天的营养很大一部分在于早餐,所以丰富的营养也是不可或缺的。
这么🙲🎑🐔说来,有一道传统华夏料理,倒是特别适合这个题目。
西红柿炒鸡蛋。
西红柿中,还有大量的胡萝卜素、维生素b和维生素c,鸡蛋也包含了丰富的矿物质、维生素以及蛋白质,而且,这🁯道料理口感清甜爽口。
如果是郑轲来应对这个题目,极有可能会🔳选择这道📱🞥菜品。
“大御🎨📨堂太太……”郑轲叫了一声🄡⚯站在他身边的大📱🞥御堂文绪。
“嗯。”正在聚精会💍神🁆🃞,关注两人对决的大御🕐堂文绪潜意识地回答了一句。
“今天的早餐,我来做吧?”郑轲提议道。
“学长,你来做?”田所惠惊讶地说道。
大御堂文绪也没料道郑轲会这么一说,但🔳是当她看了一眼幸平父子,立刻明白了过来。
“你小子,我们宿舍可是有很多人呢,要做的话,赶💄紧去做。”大御堂文绪🃖提醒说道。🕆🙁
一色慧眯起♈🆘🏴了眼睛,💍摩挲着下巴,“真是好呢。”
“诶?郑学长为什么要做早餐?”田所惠看🆪到郑轲走到火炉前,一脸不解。
“他🙲🎑🐔呀……或许是想到什🝵么好点子了。”一色慧笑道。
西红柿炒鸡蛋是一道传统的中华菜品,也是家常便菜。所以,便有着食♠材方便寻找、烹饪简单的特点,同时也限定了这道料🔻🅱理的味道。
刚刚学习几天华夏料理的新手,就有可能做出味道不错的西红柿炒鸡蛋,但这🏢🛴☽并不意味着随便一名😃⚕👓厨师,就能做出高🁯档次的西红柿炒鸡蛋。
这需要对华夏料理,有着很深的见解。
所以,这道料理的料理的难点💻🗀😡,并不在于如何将这道料理做出来,而🎤在于如🃖何做出新意。
郑轲拉开冰箱,看了一眼里面的食材。
鸡蛋和🎨📨西红柿是这道料理的主要食材,肯定🆪不能缺少……如果想要提高料理的味道,还应该有其他材料,还有青葱、姜末……
郑轲从冰🈪🁅箱里,将所需要的食材拿了出来,然后系上围裙开始烹饪。
时间一分一秒地过去,一小时的比试时间也即将结📱🞥束。
幸平率先说了一句,“久等了!”然后,将料🕐理装盘,放在三位评委的面前。