其实图🝼🐣🁯像记忆法有一个很关键的要领,那🕸🎝💈就是在记忆的过程中只观察,不想,🗀把想的过程放到后面去。
这怎么理解呢?
按照正常人的习惯,我们在记忆东西时,是边记边想,也就是在记📯忆过程中加入逻辑思🂥🐹维,通过内容消化后再记忆,会取得较好的记忆效果。
可在图像记忆法里,这反倒是大忌。
因为🜔图像记忆法的要领,就🞶😨是像照相一样把所看到的画面直接映入脑海,然后像洗照片一样,一点一🙧点把映入内容显示出来。
也就是说,要把逻🄃🞈💌辑思维放到洗照片的过程中才对。
正因为早已掌握了图像记忆法的正确方法,还有了丰富的实践经验,现在弗雷🗀🗀德又悟出了记星空画面的要领,因此,他觉☶🜼得星空冥想术对他来说已经没了难度。
那就开始吧。
今晚天气良好,星光灿烂,正🂇🌩🁰是观测星空的时候。🐅♄🅺
弗雷德立即🏐🙍按照图像记忆法的要领,凝神认真观察了好🝝🌄☎几分钟,然后闭上了眼睛。
该点亮了。
弗雷德先在脑海中想象出了一幅空白画面,然后思维启动🝟🌛,凭记忆对着空白画面的中心点了下🔭去。
这个位置是星空画面中心最闪亮的那颗。
亮了!
果然亮了。
空白画面中出现🃱🛡了一颗闪亮的星星,和弗雷德记忆中星空画面中的那颗一模一样。
第一颗星成功点亮!
这对星空冥想术的星空构建过程来说,应该算🏢🛳☲是非常扎🝝🌄☎实的第一步,但富有经验的弗雷德并没有因为这一点成功而产生情☶🜼绪波动。
在图像记忆法🎎🏼中,整个过程保持凝神静气🕸🎝💈是非常重🐅♄🅺要的。
继续点亮第二颗。
第🅃🜜二颗,弗雷德选择了空白画面右上角的位置。
按照画面记忆法的要领,在图像恢复时,最好不要集🔈⚏中在某一个局部来恢复,因为那样有可能导致画面不🄣⛂稳,而是要选择分散恢复,这样画面才能稳下来,并且起到以点带面的效果。
第二颗星又成功点亮。
接着点第三颗。