那是折磨自己。
人体气息顺畅了才能舒服，🂩👛而气息要顺畅，那就不一定是盘坐。
站姿当属第一，顶天立地，更符合人体自然修🛪🟈炼的姿势。
其次是卧姿，也是比较舒🁚🆚🐅服的修炼姿势，但这🛪🟈叫横练。
最后才是坐姿，是几乎绝大多数修炼者采用的🛪🟈姿势。
殊不知这种姿势却是最不可取的一种姿势。
偌大的原始森林，白天见不到😽什📗么动物，夜晚却🍓🇫🛢并不安静。
各种鸟叫声、虫鸣声、小动物的窜动、以及呼吸声，在⚓夜晚听起来格外清晰🍫🕿。
于无为的神🕥识并未外放，而是😽全部收回神海，开始凝神倾听。
他对布下的三层防御阵法，还是十分有自信的，方圆万⚓米之处有预警系统，千米之外有迷幻系统，百米之外有攻击系统。
因此，他只管安心地修炼即可。
此时，他听着天🕢😰地间的各种声音，有一种以前从未有过的触🅉🄲🁣动。
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