21805小说网>奇幻小说>公交车两人双指探洞LH说 > 第二十四章-我们结婚了——健身房柔韧训练
    可是,当🉽有一个温暖的存在出现,哪怕已经不再属于自己,她也本能的想去靠拢。

    如果没有水晶的突然出现,她不知道自己会不会向洛成诉苦,就像大学时的自己一样,她只👪🋬知道,自己心底的那一抹遗憾,已经渐渐演变成了执

    念。

    健身房。

    “阿嚏!”

    突然🚢的喷嚏,杰西卡🗡🝋调整了速度,让跑步机慢了下来。

    马尾教练陈走了过来,笑道:“是有人在想你了呀,会🜶🆨💅不会是你的男朋友,洛女婿?”

    以前杰西卡到健身房来时,她一直会在🊶🔰旁边守着,因为这孩子不知道🈝⚺🖠节制,她😋⛠不在一旁守着,怕这孩子自己把自己给练废了。

    现在嘛,或许是因为🗡🝋恋爱了,懂事了🀲🀮⛱吧,不会像以前那夸张🔉⚖得让人害怕。

    反正她是这样认为的——恋爱总是会让人🈚变得不同。

    杰西卡俏脸泛红,像是害羞,但🔫🃢更多的还是长时间锻炼留下来的余韵,“他才不会想我呢,👪🋬整天那么忙,都🗪不知道来看看我。”

    想到这,杰西卡心里就有些委屈。

    前段时间,她和⚽🖻🗸洛成还是协议恋人时,洛成还时常过来探她的班,现在好了,明明已经成为👪🋬了正式🞉💑的恋人情侣,却连探班这个环节都省了。

    非要🚢等到晚上的时候去他家,又或者拍《🈚我结》🈵🂭👿吗?

    算了,不想他了,“陈教练,我今天还有两组柔韧训练🜶🆨💅没做呢,正好你闲下来了,帮🜦🄙♪我完成了吧。”

    偶像的健身不单纯是体能、耐⛳🞡🕫力,还有更多⛴🞧的专业练习,而这些专业练习很多都需要有教练在一旁辅助,否则锻炼方式🍈走形不说,还很容易受伤。

    柔韧训练就是其中一种,锻炼方式也有很多种,而今天杰西卡要做的是🙇🈓♡女子健身球项目。

    其实健身球是入门级的柔韧训练,如果是更高的提升🜬🅏自然没什么效果,不过🈈用来保持状态却👪🋬是很不错的选择。

    马尾教练眨眨眼睛,意味深长道:🋼🞦“不用我了吧。”

    杰西卡荒唐道:“哎?那让我一个人做?”

    “或许,我可以帮你。”

    身后突然传来熟悉的声音,杰西卡惊喜的🈚回过身,脸上的笑容突然👉🇂🕬淡了下来,嘟囔道:“🛾你来做什么,也是来健身的吗?”

    洛成眼中满是奇异的色彩。

    说真的,杰西卡这番🗡🝋姿态其实对女🋼🞦孩而言是很正常的,可以他对杰西卡的了解……咳咳🐪🂮,该怎么说呢?