段野凌见台下的人不发一言，就🂧👇有些🚑💧不高🏹🞿🙺兴了。
“都是哑的吗？🙦说话！”声音里透着🚑💧彻🛫骨的冰寒。
不知是谁回答了个事，下的人陆陆续续的有人回答了一个🍯🛟是。
“所👣有人绕🏀着基地跑三圈，不可动用异能。”🙺
台下有人接连抱怨，但并没有一个人敢反对段野凌，任劳任♍怨的开始跑向了🜎🁃早已经建造好的跑♝道。
整个跑道建在基地外围，三圈跑下来是真的可以断气的，🍯🛟段野🏸凌也从台子上跳了下来，找了🈕♷🌿一个合适的沙袋扛在身上。
其他人看着这一幕有些不明所以，段🚑💧野凌接下来的动作才是真的刷新了他们的认知，段野凌扛着沙袋和他⚯🔻🅶们一起跑圈⛕。
有几个不怕死的直接围拢段野凌，开🚑💧始和他交谈。
“那👣什么，队长，你要和我们一起跑圈吗？”
段🌎♥野凌淡淡的🝳嗯了一声，那些人的嘴巴都张大了。
“队长，你要扛着这个东西跑三圈吗？”说着还用🔸手指戳了戳那个沙袋♌🕂。🅉🄬
段野凌这一次没有说话只是点了点头。
“队长，你确定你能🇸🝕扛着这个东西跑下整整三圈吗。🌥”👆
段野凌是真的嫌他们烦，直接扛🂧👇着沙袋加快了🙺速度，去到了所有人的前面。
“所有人把嘴🝳闭上，都给我用鼻子呼吸，跑得慢没关🌥系但必须要跑满三圈。”
那些人见段野凌自己都在🛷跑，而且还加重🏹🞿🙺了，也是心服口服，渐渐的所有人都进入了状态。
段野凌这📥几天，都给那八人少量多次的喝🏹🞿🙺了不少的灵泉水，他🏸们的体能虽然不能和段野凌相提并论，但也要比其他人强悍许多。
八个人以一种燕子飞行的方式四个为一组排在了段野凌👆的身后，有些人自觉的排在了他们的后面☮。🚭🖫
在漫长🈠⛕而劳累的跑步运动中，时间过得🛫非常漫长，🔸一整个上午的时间都被拿来跑圈了。
段🌎♥野凌不强求他们🅔🆏🎠，必须一次性做到他所计划的，但也不允许他们太过落后。
跑步持续到中午才堪堪结束，所🂧👇有差一圈或者是差半圈的，都被段野凌盯着跑完了。
段野凌也不吝🝳啬自己的食物，所有的餐食🏹🞿🙺都配好了放在地上。
运动量过高，饮食🅔🆏🎠🅔🆏🎠也要随之补上，段野凌带领他们走到了打包好的饭前，段野凌拿了一个给花晚。
花晚身先士卒拆开了就坐到了旁边去吃，其他的八人也是毫不🏸犹豫的接过了段🝉野凌给他们的饭菜。