说干就干，龙小沫跳到了大坑的底部，先头朝下拿了个大🁉🜶鼎，这么干就奇怪了吗？别急，更奇怪的还在后面呢。
龙小沫两个脚交错地盘了起来🔪，两条腿绕到了脑袋的后面，腰部以🝩🍶🌣一🎫种奇怪地姿势向后扭着。
估计印度的瑜伽也不会有这么奇怪的姿势。而且要求面孔必须要贴在泥土上，呼吸必须要在短时🞐间之内闭住。而且闭的时间越长越好。我去，着完全🖞📰🞢就是自虐啊，这个玩意不会就是编出来玩自己的吧。
算了，既然已经开始了🜀⚨📺，那就坚持下去吧。这套姿势虽然古怪又复杂，🚤🕗但是还是难不住龙🜎🁂小沫的。下面就开始内力的调息。
按🝬🎓🐫照功法的说明，先要将灵气聚集到丹田，然后打通一🆕🏗🚒条从丹田到核的独特通道，最终达到修炼🞐核的目的。据说这个核修炼完成的时候，会和丹田的灵力相互呼应，从而功法水平达到提升一倍的效果。
而龙小沫和其☇☺🄠他人不同🜀⚨📺，鬼圣的血脉，让他一出生就有一个核的存在，这个核在他🛵♊的体内，已经沉睡了块十八年了，现在，龙小沫需要的是，打通这条经脉，取得丹田和核之间的联系。
那就开始干吧？按照心法的说明，先提取一部分灵力，在🁉🜶膻中附近游走。这一点很简单，龙小沫丹田之中的灵力本来就多得快要余出来了。然后经文中指出，在颤中穴的后面，有四个带脉通向你的核。这四根经脉本来就是存在的，只不过所有的习武之人都不会调用他们，所以就显得非常🏴纤细，而且是若有若无。
这因为长时间荒🍵🌛废，所以一开始的📣🜬时候，运功的人🕕🈒只能一点一点地把灵力给运送过去，否则就有可能把这几根经脉给震断。
虽然经文上这么说，但是龙小沫还是觉得自己要谨慎一点。虽然龙小沫的观气诀此时🏱🝴已经不能观察结界外面的情形了，但是他还👖是能观察到自己体内的情形的。
通过仔细地观察，他发现自己的颤中穴的后面果然有四条经脉连通着自己的核。于是乎，龙小沫就小心翼翼地驾驭着自己的灵气，一丝一缕地朝🐑⚳🕟着自己的核递了过去，试图和自己的核取得联系。
这四根经脉实在是太脆弱了，他的灵力每从这四根经脉上通过一分，他的全身就会产生🄛♺🍙剧烈的疼痛。
龙小沫不知道女人生孩子是什么样📣🜬的，但是龙小沫只觉得，此时的疼痛绝🚎对不会比女人生孩子的时候少上半分。
他努力地驾驭着自己的灵力一点一点地朝着自己的核那里拱。太他妈的疼了，如果不是龙小沫用🞐观气诀却是观察到了这四根经脉的存在，他肯定会以为这四根经脉是完全不存在的。
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