在马小胖愕然的眼神🚤🕖中,杜黑轻描淡🈨🀵写的表示自己要加倍训练,争取早日成为一名职业者。
杜黑从寝室内离去。
马小胖的表情还有些发愣。
好半晌,捏了捏自己的胖脸:“🗱黑哥这是受啥刺激了?🏒”
摇摇头,马小胖却是倒头躺下,他虽然对杜🝗黑的决定感到惊讶,但跟过去却是不可能的🄕。
他已经累坏了。
……
走在小道上,杜黑的心头想着事情。
“耐力考核,需🝟🌜⛥要以超过十米每秒的速度,坚持奔跑三十分钟。”
“速度🃝考核,则是要在极限当中,百米八秒完成🁼🗺,即是十二点五米每♣🏤秒的速度。”
“力量考核,拥有超过三百公斤的拳力。”
“今天的长跑,我几乎已经🌬🂎🍬达到了耐力考核的标准速度,第二圈冲刺的时候,两分四十秒,也就是🙥🌣一百六十秒完成了一千五百米,极其接近了。”
“不过,这是在基因🚤🕖强化液大💢📡幅度的化解痛苦的基础。”
“若是没有强化液化解锻炼的痛苦,我恐怕只🜜能保证每秒八米左😇⚶右的速度……”
“所以,耐力还需要训练。”
杜黑心头分析着目前自己的状况。
“而速度方面,昨天药效没有💢📡完全挥发,已经是百米十秒零四,今天♣🏤去测试一下,应该距📁🗵☖离合格相差不远。”
“这一点,倒是不必作为强化性的锻🈨🀵炼目标。”
杜黑很清楚,相对来🚤🕖说,极限速度方面的考核,最是容🏒易达标😒🀱。
毕竟只要有这个速度,坚持个💢📡几秒钟就完事了。
但耐力,却是需要在速度不慢的情况下坚持,对于生理🏒乃至于意志力的考验是很严苛的🄕。
就目🝩🍸前来说,杜黑就知道🜒,班级里有实力完成速度考验的学生,起码有十来个,但其余的两项考核却是一直卡着。
“力量的话,也需要加紧锻炼。”
“就这么决定了!”