身为武道队🁭教练的郭向远，正在严厉地训练着多达二十六名😻的队员。
以前武道队得不到校领🐲🃯导重视，队员也少，他都没什么热情去★☩训练，基本是🎡💬🔹个放养的状态。
但自从林子辰加入了武道队，把武道队带😗到一个全新的高度后，一切都变了🎡💬🔹。
校领导变得重视武道队了。
想要加入武道队的学生也变多了。
这种种的变化，让他也跟着变得更具责任心，想要把武道🌝队带好。
“队长好！”
“队长好！”
“沈学姐好！”
“……”
林子辰和沈清涵前脚刚从外边踏进来体育馆，后脚里边正在训练着的武道队队🜩🄳🁨员就全都停了下来向两人问好。
就连身为教练的🔬🃩🚙郭向远，也是一改🞛脸上的严厉，变得满脸笑容道：“子辰，小沈，桌上泡了有茶，现在温度合适☙⛝🛔好，先坐下来喝杯茶吧。”
“不🇺🝨用了，我就过来拿个🖝📦🝆瑜伽垫用用，待会就走了。”
丢下这么一句话后，林子辰随手拿起一张瑜伽垫，到前边🌝的一个角落里给沈清🜩🄳🁨涵放松肌肉。
沈清涵刚在外边操场上训练完，现在浑身肌肉酸痛，累🝞🌎得不行，一见瑜伽垫铺好在地上，立马就整个人无力地趴了下去。
紧🎡💥📻接着，便是熟练地分开双腿，方便林子辰给🜬🅋她按揉腿上的肌肉。
经🎡💥📻过前面几年的锻炼，沈清涵现在的身体素质好了很多，🌝身材的比例看起来也更加🐎⚚完美。
就拿她的双腿来说，以前是笔直纤细的筷子🅓🆄腿，上边没多少😻肉，缺少点美感。
而现在，腿上长了点肉，丰满了一些，在手感变好的同🝞🌎时，腿型也显得健康好看了许多🎄。🌺🄈
“小辰，大腿那里可以稍微用力一点。”
“好。”
“别，别，太用力了，疼！”
“现在呢？”
“现在刚刚好。”