“接棒。”沈溪清带着滋🃘😈⛁汁🖼🗽♢鼹和夜盗火蜥，丑丑鱼🙣进行着接棒训练。
用接棒过后的状态进行训练虽然容易疲劳，☋♢且后续需要经常检查按摩♡防止暗伤，但耐受力和控制力的提💒👖升效果是显着的。
也许是迟钝特性影响，又或许是天赋使然，丑丑鱼的忍受能力比夜盗火蜥要强上许多，对于接📀🗱棒的强化适应得也很好。
“好☕了，停下来吧🞟🕘。”沈溪清见几只精灵的能量都消耗得都差不多了。
沈溪清把瘫倒在地上的夜盗🖼🗽♢火蜥和滋汁鼹回☋♢收回来，开始一对📔🚤🕖一服务。
夜盗火蜥的四肢和躯干是最需要缓解的地方，其次是🁣上颌和下颌位置，最后是用于保持平衡🛷的长尾巴。
滋汁鼹的身体太小，需要较为小心的按摩，口🝚🜔腔牙齿的保护每日都在进行♒🇴🜰。
丑丑鱼是需要经常护理的🃘😈⛁类型，无论怎么😪🄎注意她身上都会分泌一些粘液，排出身体的污垢，需要经常做清洁。
“今天晚上的集市会很热闹，一起去怎么样☋♢？”
苏云裳推😷🆁🌣开训练室的门，每个季度的省赛期间都是客流量很大的时间，那些商贩们不会放过这个赚钱的机会。
沈溪清看了眼时间，可以先吃🙷🏀个晚饭再去集市上面逛逛，只要注意点不吃太多小摊贩上的东西，免得引起身体不适影响比赛就行。
“晚餐吃粿条汤吧。”
“那半夜会饿的吧？”
“正赛期间还是少吃刺激的🖼🗽♢东西比较好，集市里吃点小吃🚄解解馋，在回来之前再吃碗砂锅海鲜粥填肚子就🍧👊好了。”
沈溪清推荐了一家评分很高的店，砂锅海鲜粥味道🙣鲜美还不腥。
月亮渐渐爬上天，一月的夜晚有点冷，两人都将自己裹得严🐺🄺实。
集市上各种食物的🞟🕘香气📳🞸😺都勾着人胃里的🌵馋虫。
潮口牛肉丸用的是特意保护下来普通肉牛的牛肉，口感紧实，一口咬下🚟🔩🃎去还会爆汁🟎⚖。
夜🀦⚫🔒盗☕火蜥很喜欢这个口感，吃了两个就🌵被制止了。
虽然精灵吃人类的食物会消化代☨🁼谢的很快，对身☪🂏体造成不了多大的影响，但🁨后面还有很多美食可以尝尝。
滋汁鼹吃了一个🇦🚴就停了下来，比起肉类，他还是比较喜欢🚄素食，例如浆果蔬菜。
不过他很喜欢萝卜牛杂里面吸满汤汁的萝卜，沈溪清也觉得萝卜和汤才是其🁨中的精华。
烤菠☕萝的味道还不错，可🃘😈⛁惜不是沈溪清喜欢的食物，苏云裳和滋汁鼹倒是比🁨较喜欢这一口。
波皇子喜欢烤鱿鱼和煎豆腐，稚山雀喜🌵欢冰糖🝚🜔葫芦，即便一根他就要啃好久。