霞峰镇。
楚宁给老姨婆安🄝⚆居好后，才回到巡捕房的后院。
他已经习惯了住在巡捕房，不过老姨婆住的院子也就在巡捕房隔壁，就隔着两⚹🖖面墙而已。
锦盒里的通👵劲丹，楚宁闻着有🅋🅀一股清香，没着急服用，而是先观看老师的笔🚑💭🕃记。
粗略扫了几眼，楚宁眼瞳收缩了一下。
卧槽，老师这么猛。
这本笔记是老师🄝⚆从开始练武时候就写的，一直写到成为武师，而这期间总🜜共才花了两年的时间。
老🃙师十四岁开始练武，十六岁就☪🂏成为了武师。🖇
【吾三天入《牛魔劲》第二层，一个月入牛魔劲第三层，三个月入四层，六个月踏入第五层，极🙼🏰🝱其顺畅，不曾有瓶颈。】
【吾观周遭同窗，不过尔尔。】
【权贵子弟，皆不如吾。】
瞧瞧这些话，看来老师年轻时候☪🂏也是一個装逼犯啊，和那赵钦有些相像，🜜属于闷骚型的。
抛去老师某些方面的话语，🛲楚宁认真吸收老师关于武学上的一些心得，许多原本不甚明了的地方，现在也是豁然开朗。
看的兴起，楚宁直接把桌🝉🉑🆪子上摆着的通劲丹给吞入口中，而后走到院中，在那院子之下开始练拳。
【🃙暗劲，从练武之初便存于体内，所谓武师便是将这暗劲给显露到体内自身可以察觉，只有自身可以察觉，方能掌控。👱🌨🁧】
【若要🅹冲击武师，最佳🖝📤🜸之法便是一鼓🀥作气！】
这是老师在笔记里写的冲击武师练出🀥暗劲的心得。
此刻，楚宁心中就是有这股冲🅋🅀劲，他也直接这么做了。
按照老师笔记所说，许多人为了☪🂏练出暗劲，小心翼翼的准备一些药材，甚至🚑💭🕃还要挑选好的日子，但越是这样反而越难成功。🙿🐅
打拳🖁🏦几息时间，楚宁就发现自己体内多出了两股能量，这两股能量源源不断开始涌向整个☒⚚身躯。
一股能量是通劲丹的，另外一股来自🀥于长生果。
对🃙于长生果释放能🕯🍉量的尿性，楚宁现在已🚃经摸透了。
这家伙就是个傲娇的榜一大哥。
先花钱给打赏到了榜一，随🛲后每天细水长流打赏点，可要是发现有人跟他争夺榜一位置了，又会毫不犹豫的比对方打🕵赏的更多。