这一🜤🄇🞮天剩🔘下的时间，倒也相安无事，江亦辰悠闲的又呆了半🎳日以后，便回到了球队。
来这🜤🄇🞮里毕🔘竟是为⚣了比赛，其他的事情，这小子也不再多想。
由于🜤🄇🞮第一场比赛的🌞⛱胜利，玉峰队上下士气高涨，对于第二🞟场比赛充满了信心。
喀隆队是一支技术和身体素质出众的球队，单从球🃅员的个人能力🁸上来说，一点也不弱于玉峰队，他们的软板在于团队的配合和意志力方面。
对付这样的球队，同样📦要先找到克敌的🌨法宝🚝。
他们喜欢个人作战，相比较而言，团队协作能🀷🁟力较差🜚🂱💥，玉峰队作了一系列针对性的布置，比如在中前场加强逼抢，利用他们后卫喜欢助攻的特🎢💲🕶点，多打身后球。
赛前要尽可能多的了🈟⛐🙦解对方的情况，赛场风云万变，掌握的信息越多，更有利于🙨🌾🄫临场的调配。
比赛🜤🄇🞮的密度依然很大，踢完一场以后，🌨只能稍作休息，就要把心思重新放回到比赛上面。
江亦辰🔎⛈😜也很清楚，队员们第一场球赢下，有些过于兴奋了，是该时候🝨🍨给他们泼点冷水了🗭🞵😜。
“各位，今天的训练要延长二个时辰，没有完成📤🜰🅶训练任务的🎳加练，不许吃饭！”。
不许吃饭？
这小子当他们是小学生，用这一招？
切！
俗话说得好🝮，人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌，特别是这些体壮🍤如牛的汉子，真饿上他们🗪🞛一天、半天的，他们岂能受得了。
而且训练消耗的体力极大，他们哪一次训练完了，不狼吞虎咽的吃🍤上几大碗。
李宁一笑，“江兄弟🈟⛐🙦，这可是你说的，你也🚝要一样🃅呀。”。
一样就一样，小爷还怕了不成！
“这是我拟的训练计划，每个人不一样，你看一下吧🜚🂱💥！”，李宁扔了一张🈨纸给他。
江亦辰不看还好，一看头就大了。
“宁爷，怎么这样玩呢？俯卧撑五百个，仰卧起坐五百个，深蹲五百个，🈨一万米跑🜈⛷🟃，五十米折返跑二十组，带球过障碍物二十组，击中目标球一百下……”，这小🗭🞳子不停的念着，念到后面，表情都变了。
要练完这些项目，可能天都要黑了。
“宁爷，我能🜧🄢不能看一下其他人的训练计划呢？”。🜚🂱💥
李宁摇了摇头，“把你自己的任务完成🌨就行了，其他事⚐情不用你操心。”。🕱🍞
这也是二人的分工，虽然在场上他说☖了算，可训练还是要听李宁的，这小子无奈的摇了摇头，🃂🔽径直🟂🚙走向了训练场。