21805小说网>奇幻小说>葬礼揸fit人完整版 > 第8章 第二个十年到来
    苏神其实知道这个现在还🝌没有公布的所谓最佳公式,但是要达到目前来说这是理论☘⛗🚥,步幅他是远远达不到的。其一是他现在就是极致步频的类型,一下子提高那么多步幅,步频肯定大幅度被影响,最终成绩肯定是一落千丈。所以他只能是一点点调整。

    这就🛟🝫是顶尖🞥🖎👝运动员自己和自己斗争,自己和自己磨合的过程。

    苏神自己现在想要先把步幅调整到46步以内,这样虽然会损失🝹🐀☔47~48步的步频,但是可以合理增加步幅,达到最优目标。但具体是多少,不是算一算就行,还需要技术和细节的打通,重新的构架。

    理论只是理论,最终还是要实践来检验。

    不然他也不会那么后面才🝌走极致前程路线🅨🉃🄦了。

    前面你可能不知道🆨,苏神以前曾经是步幅类型⚜💍过☝🀘☨。

    而且博尔特也并不符🚀🐑⚳合标准的短跑100m中顶级运动员的最佳步幅是自己的身高×1.20-1.25这套公式。这也让苏神明白,公式是死的,但是人是活的,还是要看最后身体的磨合结果才行。再说这一世,他还有很多时间去一点点磨合这个步频和步幅的结合点,并没有前一世那种已经是“时间不多”的压力。

    这样就让他也可以更加从容容错。

    不会轻易就赶鸭子上架了。

    二沙岛。

    “新年好。苏。”兰迪看🝌到苏神过来后,笑着说道:“这次你可不是最早的哦🀛。”

    苏神🛟🝫一看,果然二沙🚀🐑⚳岛的大操场上,已经有了好几个人活动的身影。♶🌵🃝

    “赵可是昨天就来了,他也很努力呢。”

    狗焕这家伙,这么卷?

    不过想想赵昊焕也是极致热爱跑步的,现在他想要突🊽破,的确也到了瓶颈🐓⚿🗋上。

    需要好好下一番苦功夫了。

    到了这个程度,即便是天赋再好,只要你不是博尔特,你都需要好好打磨,🂟🐃☲谨慎前进。

    湖凯技改失败直接半隐退的例子🔓⛰,可是让人记忆犹新🊽。

    而过完年后。

    也就意味着距离羊城室内世锦赛的开幕时间,已经只剩下了最后一个♶🌵🃝月。

    苏神到底能不能顺利完成,完成后又还有多少前程的🊽实力保👑🈊☌留下来。

    这都是未知的。

    可眼下已经技术整体大调整这么久了,想要喊停也没有用处,只能是硬着头皮,期待苏神这边可以尽快结束,赶上最后👔🈦的大会开赛进度。

    虽🈜⚲🕑然外面,虽🅤然羊🆨城这边,已经是宣传造势。