这几🜕🂀天补习的时候,白逸飞的表现明显老实了许多,不仅学习态度认真端正,也没有再次对严鸣远动手动⚼🖫🕥脚,做出些过分的举动。
严🙴🎤鸣远的防备心暂时放松下来,这几天的相处倒是让两人关系拉近不少。
补习时间定在上午十点,可严鸣远也是最近才知道,之所以要把时☙⛠🛰间定这么晚🖥,不是因为白逸飞睡懒觉,相反,是因为他每天早上起床后都得分出一个半小时来训练体能。
早🙴🎤上七🐬点半左右,严鸣远刚🔔好醒得早去客厅倒水喝,好巧不巧发现对方正在做热身。
紧实健硕的上半身毫无保留展示出来,连续二十组高抬腿和👺🍼🍗五十个俯卧撑,终于让小麦色皮肤沁出一层薄汗,透过窗外照射进来的晨曦,在白逸飞光裸的后背折射出星星点点的银光。
瘫坐在沙发上🌙喝水的🕤严鸣远一下子看呆了,从呆滞逐渐明晰的目光仿佛粘在白🖥逸飞身上似的。
流畅的肌肉线条随着他热身的动作🖦🔵舒展再隆起,严鸣远眼中的艳羡几乎要溢出来,困⛒意也不自觉被驱🃧🚉👠散。
哪个男人不馋这种好身材!
回去睡回笼觉估计是睡不着了,严鸣远亮晶晶的⚉眼眸看向正在活动筋骨的白逸飞,问道:“你待🍆会要去晨跑?能带上我一起练练不?”
白逸飞瞥了一眼满脸希冀的严鸣远🖦🔵,对他这副小身板能否接受这种锻炼方式存疑,兴许是对方眼神过于炽热🌢🀱🀥,最后他🙡🟈还是答应了。
“那🜕🂀你先去换一套运动服,🔔🔔然后热热身?十五分钟后出发?”
“🙴🎤O🜕🂀K,没问题!”严鸣远立即兴冲冲跑回卧室简单梳洗,然后换上许久没穿过的运动装。
两人一前一后绕着小区外围慢跑,换作平日的训练,白逸飞通常会选择远距离的长🄌🟔🜺跑,考虑到严鸣远🃧🚉👠平时不怎么运动,一上来就那种强度肯定受不了,为了迁就对方,白逸飞干脆选择绕着🖋小区范围试跑一下。
“哎哟……🚚慢一点……我快跑不动了……”严鸣远从没觉得住了将近十年的小区居然这么大,刚跑两圈就已经感觉腿脚酸软,每往前迈开一步,腿上像是绑着几个秤砣一样沉。
果然没猜错,白逸飞庆📠🜎幸今天选🌞了较短的路线试跑。
他缓🜕🂀缓停下脚步,然🕤后转身往回走,将🆂🌳🃈半弯着腰的严鸣远扶起来,看着对方通红的小脸,以及因呼吸不稳而颤抖的嘴唇,脸上的笑意越来越浓。
他拉着严鸣远纤细的小臂往小区内走去:“今天⚉先到这儿🍙🈝⚹吧,等你慢慢适应了🖥,以后再加时。”
可严鸣远已经在⛙🚱🗏心里打起退堂鼓,如果拥有令人羡慕的好身材前提是必须经历这些折磨,那算了,他这小身板还是别折腾了。
他连走进浴室的时☶🜙候,双腿都还在疯狂打颤。淋浴只能冲掉身上汗液的粘腻,可由内向外抒发的疲惫却没消退。
洗完澡的严鸣远⛙🚱🗏穿着条宽松的大裤衩躺倒在沙发上,而🄤⛍🙄此时的白逸飞却还在阳台布置的吊环上做着引体向上,他不得不感慨对方惊人的体力。
严鸣远在沙发上伏趴着,双手⚞💣交叠,下巴☂☉♐搭在小臂上🖃🏿☎,眼神一直聚焦在阳台的身影,姣好健壮的身段将他的视线填满。
直到🜕🂀白逸飞终于⛙🚱🗏做完一组训练,从阳台走回客厅,严鸣远的目光才有所收敛。
“腿酸不酸?”白逸飞用干净⚞💣的毛巾擦了把汗,然后朝🄤⛍🙄沙发的方向走近,看向严鸣远微微鼓起的小腿肚。
长期不🐬运动,一旦开始剧烈运动必然会导致肌肉酸胀,看这隆起的小腿肚,估计一时半🌢会儿消不下去。