21805小说网>奇幻小说>伤痕我心续集 > 22章 : 天赋异禀林公子
    两个月后

    “吹嘘呼吸,吐故纳新……”

    林轩跟着书中的口诀,开🏃🏃口慢慢吐出体内浊气。

    再自鼻中🂙🏉吸入清气,🏃绕🂅🌙⛇过脏腑,咽入丹田,以补充呼出之气。

    呼必呼尽,吸必吸满!

    “天地包容万物,人体也犹如一小天地。”

    “五脏📌六腑便是五行之属。心为天,肾为地,随波逐流,心火渐然下🉞🈛伏,与📥🜽🇥肾水交汇。”

    林轩盘膝坐下,闭目引导气感。

    这时候,🂙🏉他已经不需🏃要🂅🌙⛇按部就班的跟着册子进行吐纳了。

    只要吸上一口气。

    内🙨🌸🃳气便自然而然的生发,并且随着心意自行流转。

    “我就佩服林公子这点。”

    “从这种最低级的吐🏃纳法,都能练出🚶🗻这么♺多的感悟。”

    黄蓉闭着眼睛,靠在🏃躺椅上晒太阳:“不♺知道的,还以为林公子练得是什🗕🛜么达摩老祖易筋经呢。”

    “这种唯神功论,是很低级的。”

    “格🕧🌃☁物致知,世事皆洞察知🁄道么?知行合一🗓🛊,表里不分家懂么?”

    “算🕧🌃☁了,后面那句有点深奥🁄,谅你也不🕊懂……”

    林轩咳嗽一声,拿起册子:“这册子说的很清楚,若资质上佳者,月余可有气感。次者,一季可有所感。再次者,年余当有所🋂🖞📬得。若三年不成,则改修外功,由外及内,尚有🄯一线希望。”

    “我不过用了半个月,就练出内气,多多少少也算是资质🆢不凡了。”

    前面吐纳需要保持专注,不起杂念。

    但运功的时候,就无所谓了。

    内气会📌顺着适才行🝋🉩功吐纳的路线,自行运转。

    虽然缓慢,但是周而复始,走的水磨工夫。

    威力确实不怎么样。