第二天,手机闹铃准时响起,早上7点,起🗠床,收拾床铺,上厕所,洗漱,做完这些事情,时间已经来到7点半。
“咚咚咚”,一阵敲门声。
“收拾好了⚱🕌吗”门外薛颖小🏍心翼翼的声音传来。
“嗯,收拾好了”。
“那下去吃饭吧。”
“好的”
简单的对😅⚤话,然后我走出宿舍门,和薛颖一块来到楼下餐厅,看到食物已经准备好了,在餐桌上摆着🗸。
我看着准备好的🌽食物,心中一股暖流涌了上来。
“你不用起这么早准备早餐,咱们应该充分🗠休息好,保持体力。”我说道,可能语气中有一📾分责怪🕒🉁🄙之意。
“嗯,好的,明天我会注意的。”薛颖略带失落的📴🟇📴🟇说道。
我走到餐😅⚤桌前,拿起筷子吃了起来,既然吃了人家准备的早餐,不表达一下谢意怎么行。
“不过还是谢谢你准🁢🚇备的早餐,味道挺好的”我说道💆🏦。🐴🄆🞥
薛颖看💟📇了看我🞴😓🁀,微笑着说道🏍:“不用客气”。
早上的餐厅除了我们俩,没有其他人👻来吃饭,他们应该是商量好了,一天只吃两顿饭,尽量保持睡眠,节省能量。
安静是餐厅,就我跟🁢🚇🁢🚇薛颖两个人,温馨的享🗠用着早餐,吃完之后,老规矩,还是我收拾。
所有琐碎的‘家务’完成之后,我和薛颖来到院子里,开始🁻饭后的活动。
先是缓慢的散步🌽,围绕着院子转圈♜🉐🆠,将早上吃掉的食物尽快消化。
然后慢慢的转变成为跑步,这个小院子一圈也🙌🈺🃕就100米左右,我们俩一前一后🐍⚐,缓慢的跑步。
当跑到第10圈的时候,薛颖的体力明显已经跟不上了,开🁻始大口喘气,速度也降了下来。
我放慢💟📇速度,🞴😓🁀对她🙼说道:“坚持不住了吗?”
“我还...可以....坚持住。”🜪🄿薛颖喘着气说道。
“要不你休息会。”
“不用,我...还...行。”
好吧,坚持下去才能突🆃🌼破自己的体能极限,🗠拼🙌🈺🃕劲很足,这是个好的开端。