“按摩根据其作用，主要分为保健类按摩和休闲类按摩和治疗类按摩三🄼大类。
保健类按摩，主要的目的是恢复肌肉神经的活力，摆脱亚健康状态，提振精神🔽等。
治疗性按摩主要是治疗🔻🅵一些肌肉神经的损伤，目的是强调♁🅚治疗后的效果，促进机体恢复的目的。🌑
另外就是休闲型按摩，主要强调对人体精神的放松，除按摩手法外，强调人对视，听，嗅🄼🂻等感觉氛围的整体🈷🔰影响.”
李昂一套下来，压根就不带停的。
原本席拉🙔只是想以提问的开头🎯🔣，引出接下来她要讲的内容，没想到李昂一下子给全答完了。
要不是这是席拉随口问出来的一个问题，☠🀱🀩她都怀🞳疑李昂是不是提前背好了答案。
“你怎么会对按摩了解的这么多？你以前学习过吗？”
席拉惊讶地张着她的小嘴问道。
“前段时间准备锻炼身体🝳🏏，🅖就看了一些关于健康保健、人体结构之类🟑🜛的书籍，算是有过一些了解吧。”
李昂倒还真没乱说，这些日🅖子的空余时间，这些杂七杂八的知🛲☭识他学习了不少。🃅🕜
最主要的是，由于他【精神】属性的强大☠🀱🀩，记忆力也绝非♁🅚常人可以比拟，所以他学过的这些内容，基本上都过目不忘。
席拉露出一个赞叹的表情，继续道：
“既然你对这些🅳知识⚚，已经有了一些基本的了解，那我🅦🈷也可以大致跳过这些步骤了。”
“我擅长的部分，属于运动按摩，也是随着竞技🞳运动的发展，从而诞生的一个分类。本☚⛤🜗质上来说，它结合了保健按摩和治疗性按摩的一些🐿🅨🉇优点。”
“像伱现在的情况，如果不需要参加一些高水平的比赛的话，对于运动前按摩和赛前按摩的需求都不太高，主要应用的是运动🍅🅮后按摩.”
席拉寥寥几语👡，就把⚚一个庞杂的知识系统，锁📁🗹定到了李昂目前最需要学习的那一块。
“好了，那现在，我们开始实践吧。”
席拉说完，便用她👴的双手握住了李昂的胳膊🐕⛕🚎。
“按摩的几个基本手法有按、压、分、😏揉、掐、推等，接下来，我做什么动作，你就模仿我做的动作。”
当真正给席拉的胳膊开始按摩的时候，李昂才发现，她的肌肤不光是看起来白皙嫩滑，摸起来的手感也是独一档🁖🅮的。
虽然年龄已经32了，但完全能够看得出来，她的身体保养的相当不错，肌肉和皮肤📇😯都很紧致。
李昂上次和女性有这⚚样亲密的接触行为，就算是他现在如此强大的记忆力，也完全想不起来究竟是在什么时候了。
从胳膊，再到颈部、肩部、背部。